Nikl je minerál (kovový prvek), který podle současných poznatků není esenciální pro lidi (jinými slovy - tělo jej nepotřebuje). Nikl je esenciální pro některé bakterie, ale ne pro člověka. O žádné formě niklu v tuto chvíli není známo, že by jejich užívání mělo jakékoliv prokazatelné zdravotní výhody.

Podobně jako kobalt, nikl může způsobit alergie a jiné zdravotní potíže už při poměrně malých množstvích. [zdroj] Některé potravinové doplňky nikl obsahují - na tyto potravinové doplňky pozor (viz naše stránka o tom, jak poznat kvalitní potravinové doplňky)!
U dospělých lidí se odhaduje, že příjem solí niklu vyšší než 1 mg/den už mohou způsobovat nežádoucí účinky. [zdroj]